ວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ເປັນສິວ
03
Jun 2022

0 ຄໍາເຫັນ

ວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ເປັນສິວ

ໃນຂະນະທີ່ການກັບຄືນອາການຂອງອາຍຸແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງຂອງຜູ້ໃຫຍ່, ສິວສາມາດເປັນບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ສໍາຄັນ. ຜູ້ໃຫຍ່ນັບບໍ່ຖ້ວນດໍາລົງຊີວິດຢ່າງບໍ່ຍຸຕິທໍາກັບຜິວຫນັງທີ່ເປັນສິວນອກເຫນືອໄປຈາກເສັ້ນດ່າງ, ຮອຍດ່າງ, ແລະການປ່ຽນສີຈາກອາຍຸແລະຄວາມເສຍຫາຍອື່ນໆຈາກຮັງສີແລະຮາກຟຣີ. ພວກເຮົາແນ່ນອນບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງວ່າເລື່ອງນີ້ຈະເປັນບັນຫາໃນຊຸມປີຕໍ່ມາຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມກັງວົນແທ້ໆສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ.

 

ການກໍານົດສິວຂອງຜູ້ໃຫຍ່

ສິວທີ່ເກີດຂື້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງໃນທຸກຊາດແລະຜິວຫນັງ, ແຕ່ຕົ້ນຕໍໃນແມ່ຍິງອາຍຸ 20-40, ແລະສາມາດເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງ 50s ຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສິວທີ່ເກີດຂື້ນຫຼັງໄວລຸ້ນແມ່ນຖືວ່າເປັນສິວຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ມັນອາດຈະປະກົດເປັນສິວເປັນຮອບວຽນຢູ່ໃນບໍລິເວນດຽວກັນຂອງຮ່າງກາຍໃນເວລາດຽວກັນຂອງເດືອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນແມ່ຍິງຫມົດປະຈໍາເດືອນ.

ຮອຍແຕກຢູ່ບໍລິເວນຄາງ ແລະຄາງກະໄຕ ແລະຢູ່ຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ບ່າ, ໜ້າເອິກ, ແລະຫຼັງສາມາດເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆ ຫຼືເປັນຕຸ່ມທີ່ຄ້າຍຄືຖົງນ້ຳບີທີ່ເຈັບປວດ. ມັນບໍ່ແມ່ນຫົວດຳ ຫຼື ສິວຫົວຂາວທີ່ມັກປະສົບໃນໄວໜຸ່ມຂອງພວກເຮົາ ແລະ ເລື້ອຍໆບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຜ່ານວິທີການສະກັດເອົາໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມງາມ. 

 

ສາເຫດຂອງສິວຜູ້ໃຫຍ່

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜູ້ໃຫຍ່ມັກເກີດສິວຍ້ອນການເໜັງຕີງຂອງຮໍໂມນ - ຕົ້ນຕໍແມ່ນໃນລະຫວ່າງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ແລະຕະຫຼອດ ແລະໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ຫຼືໝົດປະຈຳເດືອນ ເມື່ອການຜະລິດນ້ຳມັນຂອງຜິວໜັງອາດຮຸນແຮງຂຶ້ນ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງຫຼືຄວາມກັງວົນ, ຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ cortisol ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນ້ໍາມັນຜິວຫນັງເພີ່ມຂຶ້ນ. 

ອົງປະກອບດຽວກັນຫຼາຍອັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໃນໄວລຸ້ນສາມາດເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໃນໄວໜຸ່ມ. ປັດໃຈພາຍນອກເຊັ່ນ: ຝຸ່ນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກມືແລະໂທລະສັບມືຖືມາຕິດຕໍ່ກັບຜິວຫນັງ, ການຂາດຄວາມເຫມາະສົມ ທໍາ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ໃບ​ຫນ້າ​ ຫຼືເອົາເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າອອກໃນແຕ່ລະຕອນແລງກ່ອນນອນ, ການເດີນທາງຫຼືສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ, ຫຼືກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ ອາຫານ ທັງໝົດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກແຍກໄດ້.

ເລື້ອຍໆ, ການເບິ່ງແຍງຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມງາມຂອງພວກເຮົາສາມາດເປັນສາເຫດຂອງຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນ ຫຼື ການອັກເສບທີ່ນຳໄປສູ່ການເກີດສິວ. ການໃຊ້ການດູແລຜິວຫນັງຫຼາຍເກີນໄປຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງ ລະອຽດອ່ອນ or ຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ sunscreens ຢ່າງຮຸນແຮງ, ການກໍາຈັດຂົນໃບຫນ້າ, ຫຼືຜະລິດຕະພັນຜົມທີ່ຕົກລົງກັບຜິວຫນັງສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນສິວ. 

ພັນທຸ ກຳ ຍັງສາມາດມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ຍ້ອນວ່າຫຼາຍຄົນມັກປະສົບກັບຄວາມແຕກແຍກທັງໄວໜຸ່ມແລະຜູ້ໃຫຍ່.

 

ວິທີເຮັດໃຫ້ຜິວໃສສະອາດ

ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີບັນຫາກັບສິວສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມທັງຫມົດ - ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງ, ຜົມ, ແລະເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າ - ຄວນຈະເປັນ non-comedogenic ແລະ / ຫຼືບໍ່ມີນ້ໍາມັນ. ການທໍາຄວາມສະອາດອ່ອນໆດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ຫຼືຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນສໍາຄັນເພາະວ່າການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການຂັດທີ່ຮຸນແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ.

ຄືກັນສໍາລັບການເລືອກຫຼືບີບ bleishes. ພວກເຮົາຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດໃບຫນ້າຫຼືບໍລິເວນທີ່ລະອຽດອ່ອນອື່ນໆ, ແລະສະເຫມີໃຊ້ສໍາຜັດເບົາບາງໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ. ແລະຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຍາກ, ພວກເຮົາຄວນຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼືຊອກຫາເຕັກນິກການສະຫງົບເພື່ອຈ້າງໃນເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນ.

 

ການ​ດູ​ແລ​ຜິວ​ຫນັງ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​

ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສິວແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນທີ່ຈະກໍາຈັດມັນຂຶ້ນແລະປ້ອງກັນການເກີດສິວໃນອະນາຄົດ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ມີຄຸນນະພາບ ຮັກ​ສາ​ຜິວ ເຂົ້າມາ. ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ FDA ຮັກ​ສາ​ຜິວ ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າມີປະສິດທິພາບສູງສຸດ ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍກ່ວາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະພະແນກແລະຮ້ານຂາຍຍ່ອຍຄວາມງາມ. ພວກມັນຖືກພິສູດທາງຄລີນິກແລ້ວວ່າເຈາະເລິກເຖິງຜິວໜັງເພື່ອເຂົ້າໄປເຖິງ ແລະ ປິ່ນປົວຈຸດທີ່ເກີດສິວ ແລະ ຮອຍແປ້ວທີ່ຝັງເລິກຢູ່ແລ້ວ ເຊິ່ງມັກເກີດກັບສິວທີ່ເກີດຈາກຜູ້ໃຫຍ່.

 

ໄດ້ ຜະລິດຕະພັນສິວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່

ການປິ່ນປົວສິວຮໍໂມນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ ຄວນຈະມີນໍ້າສະອາດ, ເຊລັ່ມທີ່ເປັນເປົ້າໝາຍຂອງສິວ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສິວ. ລະບົບທີ່ສົມບູນດ້ວຍສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ salicylic, lactic, glycolic, alpha hydroxy, ຫຼື beta hydroxy acid ເຮັດວຽກທັງຫມົດເພື່ອ exfoliate ຜິວຫນັງ, unclot pores, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ sebum. Benzoyl peroxide, ເຊິ່ງເຮັດວຽກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ blemish, ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນການປິ່ນປົວສິວ.

Serums ກັບ retinol ເຮັດວຽກໃນການລ້າງສິວເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮູບລັກສະນະຂອງເສັ້ນແລະ wrinkles ແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ breakouts, ສະນັ້ນພວກເຂົາຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບເບົາບາງໃນຕອນທໍາອິດແລະປະສົມປະສານກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີ.

ສອງຂອງ favorite ຂອງພວກເຮົາ ຮັກ​ສາ​ຜິວ ລະບຽບການແມ່ນ iS ຄໍເລັກຊັນຄລີນິກບໍລິສຸດ ແລະ Obagi CLENZIderm MD ລະບົບ. ທັງສອງເປົ້າໝາຍສິວທີ່ມັນເລີ່ມຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ກຳຈັດຈຸດດ່າງດຳທີ່ມີຢູ່.

ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍແລ້ວ. ກັບມາເບິ່ງມື້ທີ່ຜິວໜ້າເປັນສິວ ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງອີກ. ໂຊກດີ, ມີວິທີແກ້ໄຂການບໍາລຸງຜິວທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຟື້ນຟູຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມ, ບໍ່ມີຮອຍດ່າງ. 

ຊື້ເຄື່ອງດູແລຜິວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຜິວທີ່ເປັນສິວ ➜


ອອກຄໍາເຫັນເປັນ

ກະລຸນາສັງເກດ, ຄໍາເຫັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະຖືກເຜີຍແຜ່