ວິທີການດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃນລະດູຮ້ອນ

ລະດູຮ້ອນນໍາເອົາອຸນຫະພູມທີ່ອົບອຸ່ນຂຶ້ນແລະການຖືກແສງແດດເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະປັບສະພາບການດູແລຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າເພື່ອປົກປ້ອງແລະບໍາລຸງຜິວຂອງເຈົ້າ. ໃນບົດຂຽນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແລະແນະນໍາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຈາກ EltaMD, SkinMedica, ແລະSentéເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສົດໃສຕະຫຼອດລະດູການ. ຈາກແນວໂນ້ມການດູແລຜິວຫນັງໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນເຖິງສ່ວນປະກອບທີ່ສໍາຄັນແລະຄໍາແນະນໍາການຟື້ນຕົວຫລັງແດດ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໃຫ້ທ່ານ.

ແນວໂນ້ມການດູແລຜິວຫນັງໃນລະດູຮ້ອນ

ສູດນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ບໍ່ໜຽວ: ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫນັກຫນ່ວງແລະ greasy ສາມາດຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນຜິວຫນັງ. ເລືອກໃຊ້ນໍ້າໜັກເບົາ, ບໍ່ມີນໍ້າມັນ ແລະ ຄີມກັນແດດທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງພຽງພໍ ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໜັກລົງ. EltaMD UV Clear Facial Sunscreen SPF 46 ເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ສະເຫນີການປົກປ້ອງຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຂະນະທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະບໍ່ແມ່ນ comedogenic.

ສູດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ: ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນເມື່ອຖືກແສງແດດຫຼາຍ. SkinMedica Total Defense + Repair SPF 50+ ເປັນຄີມກັນແດດທີ່ປະສົມປະສານການປົກປັກຮັກສາຢ່າງກວ້າງຂວາງກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ແລະ E, ເສີມຂະຫຍາຍການປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ສ່ວນປະກອບໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະຜ່ອນຄາຍ: ການໃຫ້ນ້ໍາແມ່ນສໍາຄັນໃນລະດູຮ້ອນເພື່ອຕ້ານຄວາມແຫ້ງແລ້ງທີ່ເກີດຈາກຄວາມຮ້ອນແລະແສງແດດ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວທີ່ມີອາຊິດ hyaluronic, ພະລັງງານຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດຶງດູດແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. Senté Dermal Repair Cream ເປັນຄຣີມບໍາລຸງຜິວທີ່ມີນໍ້າໜັກເບົາ ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ hyaluronic ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ Heparan Sulfate Analog (HSA) ທີ່ໄດ້ຮັບສິດທິບັດເພື່ອສະໜອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ສົ່ງເສີມຜິວໜ້າເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງໃນລະດູຮ້ອນ

ຄີມກັນແດດຂະໜາດກວ້າງ: ການປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກຮັງສີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງແດດແມ່ນເປັນບູລິມະສິດອັນດັບຫນຶ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ແທ້ຈິງ, ທ່ານຄວນເລືອກຄີມກັນແດດທີ່ມີຂອບເຂດກວ້າງທີ່ມີ SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກທັງລັງສີ UVA ແລະ UVB. EltaMD UV Clear Facial Sunscreen SPF 46 ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ, ສະຫນອງການປົກປ້ອງແສງແດດທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນຂະນະທີ່ເຫມາະສົມກັບທຸກສະພາບຜິວ, ລວມທັງຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

ວິຕາມິນ C: ວິຕາມິນ C ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວສົດໃສ, ປັບສີຜິວໃຫ້ລຽບນຽນ, ແລະໃຫ້ການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ. SkinMedica ວິຕາມິນ C+E ຊັບຊ້ອນ ປະສົມປະສານພະລັງງານຂອງວິຕາມິນ C ແລະ E ເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງເສັ້ນດ່າງ, wrinkles, ແລະການປ່ຽນສີ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການດູແລຜິວຫນັງໃນລະດູຮ້ອນຂອງທ່ານ.

ອາຊິດ Hyaluronic: ອາຊິດ Hyaluronic ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຫນັງ, ສົ່ງເສີມຜິວທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະອ່ອນກວ່າໄວ. ສົ່ງຄີມສ້ອມແປງຜິວໜັງ, ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດ hyaluronic ແລະເຕັກໂນໂລຊີ HSA, ສະຫນອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນເພື່ອຕ້ານຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະຮັກສາສຸຂະພາບຜິວຫນັງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ.

ເຄັດລັບໃນການດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃນລະດູຮ້ອນ

ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆຕະຫຼອດມື້ ເພື່ອຮັກສາຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ. ຜິວໜັງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍທີ່ຈະເກີດຄວາມແຫ້ງ, ການລະຄາຍເຄືອງ, ແລະຄວາມແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງອ່ອນໂຍນ: ເລືອກໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອກໍາຈັດເຫື່ອ, ນໍ້າມັນສ່ວນເກີນ, ແລະສິ່ງສົກກະປົກໂດຍບໍ່ຕ້ອງລອກຜິວຫນັງຂອງນໍ້າມັນທໍາມະຊາດ. EltaMD Foaming Facial Cleanser ເປັນສູດ pH-balanced ທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຢ່າງມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງຫຼືລະຄາຍເຄືອງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງໃນລະດູຮ້ອນ.

Exfoliate ເປັນປົກກະຕິ: ການຂັດຜິວຊ່ວຍກຳຈັດເຊລຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ, ຂັດຮູຂຸມຂົນ, ແລະ ເສີມສ້າງຜິວທີ່ສົດໃສ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກ exfoliants ທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ exfoliation ເກີນໄປແລະຄວາມອ່ອນໄຫວ. ສົ່ງເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນ້າ ເປັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວໜັງທີ່ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງທີ່ປະກອບດ້ວຍກົດ glycolic ເພື່ອຂັດເຊລຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຢ່າງຄ່ອຍໆແລະເຜີຍຜິວທີ່ລຽບນຽນ, ສົດໃສ.

ຟື້ນຟູຈາກການຖືກແສງແດດດ້ວຍ Skincare:

Soothe and Hydrate: ຫຼັງຈາກຖືກແສງແດດເປັນເວລາດົນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປອບໂຍນແລະ hydrate ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຮັດຄວາມເຢັນແລະຜ່ອນຄາຍເຊັ່ນ: EltaMD ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວ Balm, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ petrolatum, glycerin, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະເພື່ອສະຫງົບແລະບໍາລຸງຜິວ.

ສ້ອມ​ແປງ​ແລະ​ສ້າງ​ໃຫມ່​: ການຖືກແສງແດດສາມາດນໍາໄປສູ່ການທໍາລາຍຜິວຫນັງແລະການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນ rejuvenating ເຊັ່ນ SkinMedica TNS Recovery Complex, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍປັດໃຈການຂະຫຍາຍຕົວແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະເພື່ອສ້ອມແປງແລະຟື້ນຟູຜິວຫນັງ, ສົ່ງເສີມຮູບລັກສະນະທີ່ອ່ອນກວ່າໄວ.

ຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເຂັ້ມງວດ: ການຖືກແສງແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂາດນ້ໍາ, ສະນັ້ນການເຕີມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນສໍາຄັນ. ເລືອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ອຸດົມສົມບູນເຊັ່ນ ສົ່ງຄີມສ້ອມແປງຜິວໜັງ ເພື່ອສະຫນອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການສ້ອມແປງຜິວຫນັງຕາມທໍາມະຊາດ.

ການດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ, ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະສົ່ງເສີມຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຈືຂໍ້ມູນການໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບ sunscreen, ປະສົມປະສານສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະອົງປະກອບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິການດູແລຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນໂຍນ. ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: EltaMD, SkinMedica, ແລະSenté, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບຜິວຫນັງທີ່ສົດໃສແລະບໍາລຸງລ້ຽງຕະຫຼອດລະດູຮ້ອນ.